Il porridge freddo senza cottura, anche noto come overnight oatmeal, è un dolce al cucchiaio light per colazione a base di semi di chia e…
Avete mai sentito parlare di semi di chia? I semi di chia aiutano a tenere sotto controllo la pressione arteriosa, sono un elisir di giovinezza…
Ho preparato questi muffin e non credevo di creare qualcosa di cosi speciale. Tutto è partito nei scorsi giorni mi che mi ero cimentato con…